Ամեն տարի ամռանը պատրաստում եմ լիմոնով այս խառնուրդը և ողջ տարին օգտագործում ենք ․ընտանիքիս ոչ մի անդամ սրա շնորհիվ չի հի վանդանում և բարձր իմու նիտետ ունեն․

Բաղադրությունը․ 300-350 գր. կոճապղպեղ, մեկ կիտրոն մոտ 150 գր., 150-200 գր. մեղր: Պատրաստման եղանակը․ 1. Կոճապղպեղի վերաբերյալ հետազոտությունները ցույց են տվել, որ այն ինքնուրույն պարունակում է վի տամին C, ուստի կարծում եմ, որ կիտրոն մեծ քանակությամբ պետք չէ: Մաքրեք կոճապղպեղի արմատը և բաժանեք փոքր կտորների։

2. Ես մաքրեցի նաև կիտրոնը և հանեցի սերմերը։ Կոճապղպեղն ու կիտրոնն անցկացրեք մսաղացով, կամ կարող եք դրանք մանրացնել բլենդերի մեջ։ 3. Ավելացնել մեղր, լավ խառնել։ Պետք է նշել, որ կոճապղպեղի արմատը շատ հյութալի է ստացվում, իսկ խառնուրդն ինքնին բավականին հեղուկ է լինում։ 4. Կանխ արգելման համար ընդունեք խառնուրդից օրական մեկ թեյի գդալ։

Այն շատ կծու համ ունի։ Առայժմ ես նույնքան ավելացնում եմ առավոտյան թեյի բաժակին: 5. Կոճապղպեղը, ինչպես ցանկացած դե ղամիջոց, պետք է զգուշությամբ ընդունել։ Ստա մոքս-աղ իքային տր ակտի հի վանդությունների ցանկացած սուր դրսևորման դեպքում դուք պետք է ձեռնպահ մնաք այն օգտագործելուց:

6. Միևնույն ժամանակ, բացի մրսածության դեմ արդյունավետ օգնությունից, որը ես վերջերս զգացի ինձ վրա, կոճապղպեղի արմատը մաքրում է օր գանիզմը խոլ եստերինից, թիթեղներից, հեռացնում է տո քսինները, մակաբո ւյծները և, ընդհանուր առմամբ, ունի երիտասարդացնող ազդեցություն։ Եղեք առ ողջ: Նյութը հրապարակման պատրաստեց news520media.com կայքը։