Այս մեթոդի շնորհիվ իմ երեխան գիշերները սկսել է հանգիստ քնել ․ահա թե ինչումն է գաղ տնիքը

Առաջին մեթոդն ուղղված է երեխային ինքնուրույն քնել սովորեցնելուն։ Այսպես կոչված «Cry it out» տեխնիկան երեխային պառկեցնելն է, իսկ հետո հանգիստ թողնելը: Իդեալում, երեխան արդեն պետք է քնկոտ լինի: Դա անելու համար դուք պետք է վերահսկեք նրա վարքագիծը ողջ օրվա ընթացքում և հետևեք ազդանշաններին, որոնք ցույց են տալիս, որ երեխայի քնելու ժամանակն է:

Օրինակ, նա սկսում է հորանջել կամ ծծել ձեռքի բութ մատը:Ավելին, երեխային մենակ թողնելով, ծնողն այլևս չպետք է մտնի սենյակ։ Եվ այստեղ սկսվում է տեխնիկայի ամենակարևոր մասը: Երեխան հավանաբար կսկսի լ աց լինել: Բայց ոչ հայրիկը, ոչ մայրիկը չպետք է մտնեն սենյակ և հանգստացնեն երեխային: Նա պետք է դա անի ինքը և վարժվի օրորոցում քնելուն առանց ծնողի ցուցումների:

Հաջորդ մեթոդը ֆերբ երիզացիան է: Սա հայտնի բժ իշկ Ռիչարդ Ֆերբերի տեխնիկան է, ով ավելի քան 30 տարի ուսումնասիրում է քունը և քնի խանգարումները երեխաների մոտ: Ըստ էության, այս տեխնիկան նման է նախորդին: Սակայն բժ իշկը թույլ է տալիս ծնողներին մտնել սենյակ՝ լա ցող երեխային հանգստացնելու համար։ Տարբերությունը միայն ժամանակի մեջ է։

Եթե եք լսում, նախ սպասեք 3 րոպե և միայն դրանից հետո հանգստացրեք երեխային։ Այնուհետև, այն ժամանակահատվածը, որից հետո ծնողները կարող են մտնել սենյակ, պետք է աստիճանաբար ավելացվի: Բացի այդ, արգ ելվում է երեխային վերցնել, կերակրել և միացնել սենյակի լույսը։ Նաև մի հանգստացրեք երեխային շատ երկար ժամանակ։ Նյութը հրապարակման պատրաստեց news520media.com կայքը։