Կախված փորը կմնա անցյալում, ու դրա համար ձեզ շատ բան անհրաժեշտ չէ․ ընդամենը 2 բաղադրիչ

Ճակնդեղով և կեֆիրով եռօրյա այս դիետան կատարելապես օգնում է, երբ քաշի կորուստը դադարում է և կշեռքի սլաքները չեն շարժվում:Այս դ իետան մթերքներով հարուստ չէ:Ձեզ պետք է 1 կգ խաշած ճակնդեղ, 1,5 լ ցածր յուղայնությամբ կեֆիր, 1,5-2 լ ջուր, սա ամբողջ ցանկն է, որ դուք պետք է ուտեք մեկ օրում: Բավարար քանակով ջուրը անհրաժեշտ է օ րգանիզմի ջրա զրկումը դադարեցնելու համար, քանի որ շլ ակների հետ միասին դուրս է գալիս  նաև հեղուկ:Այս ամենը պետք է ուտեք 5-6

անգամով: Եթե նման սնունդը <<չի գնում>>, կարող եք ճակնդեղը մանրացնել բլենդերում և խառնել կեֆիրի հետ: Ստացվում է հրաշալի կոկտեյլ:Երեք օրվա կոշտ դիետայից հետո, այն կարող է ընդլայնվել, ավելացնելով խաշած միս և ձուկ (օրական մինչև 400 գ ,ընդունելով 3 անգամ): Նաև հետագա 4 օրվա ընթացքում օգտակար կլինի ուտել մի քանի խնձոր և ցիտրուսային մրգեր: Արդյունքը կգերազանցի բոլոր սպասելիքները:Նյութը հրապարակման պատրաստեց news520media.com կայքը։