Հասարակ արմավը կօգնի նիհարել այնպես, որ չեք էլ պատկերացնում․ կիսվում եմ իմ գտած ԲՈ ՄԲ բաղադրատոմսով

Երեք արդյունավետ ըմպելիք՝ նիհարելու համար ամսաթվին. առանց սպառող դիետ աների, բացարձակ առավելություններով: Քաշը ետ չի գա։ Կեֆիր արմավով Բլենդերի մեջ լցնում ենք 3 խուրմա և խառնում ենք ցածր յուղայնությամբ կեֆիրի հետ։ Ստացված ըմպելիքն օգտագործեք ճաշից 2 ժամ հետո։ Նման միջոցը դրականորեն է ազդում աղես տամոք սային տրա կտի աշխատանքի վրա և վերականգնում է աղ

իների միկրոֆլորան։ Խուրմա մեղրով 3-4 խուրմա մանրացնել, դնել մի բաժակ տաք ջրի մեջ, ավելացնել 1 ճ.գ. մեղր, ամեն ինչ լավ խառ նել: Նման ըմպելիքը պետք է խմել նախաճաշից 30 րոպե առաջ՝ նյութափոխանակության գործընթացները ճիշտ սկսելու և արյունատար անոթները կարգի բերելու համար։ Կանաչ թեյ արմավով Մեկ բաժակ

տաք կանաչ թեյի մեջ ավելացրեք 3-4 մանրացված արմավ, խմեք կերակուրների միջև ընկած ժամանակահատվածում։ Այս միջոցը ոչ միայն նպաստում է քաշի կորստին, այլև դանդաղեցնում է ծերացման գործընթացը։ Մի մոռացեք, որ ձեր քաշի կորուստը գրեթե 90%-ով կախված է սնուցումից: