Մարդկանց 90%-ը չգիտի անգամ, թե սա ինչ բույս է․ բայց իրականում այն կարող է մաքրել օր գանիզմն ու բո ւժել հազար ու մի հի վանդություն

Օր գանիզմի դե տոքս իկացումը պետք է սկսել շաբաթական մեկ օրից։ 1. Օրվա ընթացքում խմեք մաքրված ջուր։ Դրան կարող եք ավելացնել կիտրոնի հյութ և մեղր։ Ամեն ուտելուց առաջ մի բաժակ ջուր խմեք։ 2. Դե ղատնից գնեք կաթնային տատասկ կոչվող բույս, որը հիանալի է օր գանիզմի նյո ւթափոխանակությունն արագացնելու, այն մաքրելու և լյա րդի վրա բարերար ազդեցություն ունենալու համար։ Օրական երկու անգամ խմեք այն։ 3. Երեկոյան թրջեք կտավատի սերմը։ Առավոտյան

նախաճաշի ժամանակ կերեք մի դեսերտ գդալ սերմերից։ Ստացված մածուցիկ զանգվածը նրբորեն կծածկի ա ղիների լո րձաթա ղանթը, ինչը կբարելավի դրա պե րիստա լտիկան։ 4. Յուրաքանչյուր կերակուրից 20 րոպե հետո խմեք կանաչ կամ բուսական թեյ։ Սա կօգնի նորմալացնել արյան շաքարի մակարդակը, հանգստացնել ստ ամոքսի բորբո քումները, մաքրել լյա րդն ու ե րիկամները: 5. Ժամանակն է հյուրասիրել ձեզ էն երգետիկ աղցանով: Դրա պատրաստման համար ձեզ հարկավոր է՝

200 գ բրոկկոլի; 120 գ կանաչ ոլոռ; 40 գ ավոկադո; 20 գ սերմեր; 100 գ թարմ վարունգ; 50 գ պանիր; 50 գ անանուխ և մաղադանոս; կիտրոնի հյութ; ձիթայուղ. Մանրացրեք բոլոր բաղադրիչները և մանրակրկիտ խառնեք, համեմեք ձիթապտղի յուղով և կիտրոնի հյութով։ Այս աղցանը պարունակում է ֆո լաթթվի աղ եր, որոնք կօգնեն վերականգնել էն երգետիկ հավասարակշռությունը։Նյութը հրապարակման պատրաստեց news520media.com կայքը։